「ウェルネスライフEXPO」佐藤ゴウのヨガセミナー

11月8日(水)〜10日(金)にインテックス大阪で開催される「ウエルネスライフEXPO」では、ヨガ系のセミナーも開催されます。関西では初のセミナー開催となる佐藤ゴウさんによる「男ヨガ」メソッドを女性向けにアレンジした内容。体幹トレーニング系のポーズ中心で、筋肉への負荷も十分のセミナーとなりそうです。セミナー開催は11月9日(木)の15:00〜16:30となります。