ゴールドジム5店で土曜日朝に無料レッスン開催

ゴールドジム5店にて、1月から3月の土曜日朝7~9時に無料のレッスンが開催される。
この機会にヨガやストレッチなどで1週間の凝りと疲れをほぐし、元気に週末を過ごせるようカラダをリセットしよう!
ゴールドジムの会員だけでなく、ビジター(※)も参加可能!

【実施店舗/南青山東京・銀座中央・北千住東京・サウス東京アネックス・戸塚神奈川】
※公的身分証明書の要提示、館内ルールをお守りいただける方。

南青山東京店
土曜日 7:30~8:30
1月27日(土) サタデーモーニングヨガ:ikuko
2月10日(土) サタデーモーニングヨガ:ikuko
2月24日(土) ラン&ヨガ:京乃ともみ
3月3日(土) アシュタンガヨガ テクニカル講座(太陽礼拝、立位編):TARO
3月10日(土) アシュタンガヨガ テクニカル講座(ジャンプバック/スルー、座位、逆転編):TARO
3月17日(土) HAPPYフローヨガ:KUNA

銀座中央店
毎週土曜日 7:30~8:30 ヨガ:柳玲

北千住東京店
毎週土曜日 7:30~8:30 ヨガ:川谷幸子

サウス東京アネックス店
毎週土曜日 7:30~8:30
ソフトアロマストレッチ:芹田美代子

戸塚神奈川店
毎週土曜日 7:30~8:30 暖ヨガ:MIKI