ホットヨガスタジオLAVAが、ママのための無料レッスンを開催

全国に410店舗以上のホットヨガスタジオLAVAを展開する株式会社LAVA Internationalが、チャリティヨガプロジェクト「ヨガまるプロジェクト」の一環として、未就学児を持つママのためのチャリティヨガ「Hapimama Yoga-ハピママヨガ-」を始動します。

LAVAはこれまでにも「ヨガを通してひとりでも多くの人を幸せに」という企業理念に基づき、ヨガを通したチャリティプロジェクト『ヨガまるプロジェクト』を実施。全国でイベントや募金活動を続けてきました。その活動の一環として、社員の9割が女性であるLAVAだからこそ身近な女性の社会問題を解決したいという想いでハピママヨガの発足に至りました。

身近な場所でホッとできる場所をつくり、そこからママ同士の輪も広がっていってほしい。喜びも、悩みもシェアすることができる、そんなコミュニティづくりこそが心からの笑顔につながるというのがLAVAの考え。また、ヨガはカラダを動かすとともに呼吸を深めるため、産後の身体的な悩み軽減だけではなくストレス緩和にも効果的ということもあり、普段スタジオに通うのが難しい、就学前の子どもを持つママを対象に無料のママヨガクラスを提供し、心とカラダの健康をサポートしていきます。

今後は日本中のママを応援する活動になることを目指し、その活動を全国に広げていく予定です。

◆概要◆

時期:毎月1箇所に付き、1回まで
時間:1回60分(ヨガクラス45分+ママ同士のコミュニケーションタイム15分)
場所:各地の児童館・公民館コミュニティセンター等(随時追加更新予定)
内容:妊娠・出産で頑張った自身のカラダを労わりながら、回復に向けて骨盤等を調整するレッスンプログラム。子どもに触れながらヨガを行なうなど、親子の絆を大切にしながら心身を整えます。
インストラクター:ホットヨガスタジオLAVAの「ママインストラクター」

【開催情報】

日時:4/24(水) 場所:至誠学園(東京都 立川市)
日時:5/18(土) 場所:青柳保育園(埼玉県 狭山市)/イオン伊丹昆陽(兵庫県 伊丹市)
日時:5/27(月) 場所:子育て支援センターわくわく(大阪府 松原市)/ほっこりスペース(京都市 右京区)
日時:5/28(火) 場所:子育て支援センターうらわ(埼玉県 さいたま市)
日時:5/29(水) 場所:至誠学園(東京都 立川市)

※4/8時点。開催情報はプロジェクト公式HPで随時更新。開催場所、参加方法などは開催施設までお問合せください。

株式会社LAVA International公式サイト
ホットヨガスタジオLAVA公式サイト