拳とスネは硬く、体は柔軟に。「高速パンチ女子大生」目代結菜が指南する自主トレ

フルコンタクト空手の国内最大手組織・新極真会の公式YouTubeチ … 続きを読む 拳とスネは硬く、体は柔軟に。「高速パンチ女子大生」目代結菜が指南する自主トレ

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