【バズーカ岡田流】ピンチをチャンスに変える家トレ #07 ～肩のメニュー～

外出自粛中の筋肉の衰えを防ぐ、いや、むしろレベルアップを狙うバズー … 続きを読む 【バズーカ岡田流】ピンチをチャンスに変える家トレ #07 ～肩のメニュー～

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