年齢を重ねても美しさを保つ女性が増えています。
今や大人の女性に共通する”見た目の悩み”の原因は実年齢ではなく、顔と体のゆがみ・たるみ・むくみです。
これらを引き起こすのは、無意識に行なっている悪い「くせ」の蓄積。そのため、ちょっとした良い「習慣」で少しずつ書き換えれば、誰でも、何歳でも美人に変わっていきます。
そんな「おとなの美人習慣」を紹介する本が出版されました。
村木宏衣「おとなの美人習慣」（KKベストセラーズ）
【DATA】
12⽉21⽇（土）発売
本体価格1500円（税抜）
四六判並製
176ページ
ISBN:978-4584139455
【Amazon】
●Kindle版は12⽉24⽇（火）から配信予定
本書では、アンチエイジングデザイナーとして女優やモデルから信頼を集める著者が、日頃から実践している習慣を紹介。時間もお金もかけずに行なえる「予防」と「リセット」を伝えていきます。
【目次】
第1章 おとなはなぜ、習慣で美人になれるのか
第2章 美姿勢は、美人への一番の近道
第3章 顔の若さは、自分の手で保てる
第4章 美しい髪は、すこやかな頭皮しだい
第5章 お風呂は最高のリセット空間
第6章 きれいになるための眠り方
第7章 体の内側から、食事で美人を育てる
第8章 体を整えれば、心も上向きポジティブに
村木宏衣（むらき・ひろい）
1969年東京生まれ。大手エステティックサロン、整体院、美容医療クリニックでの勤務経験を経て、小顔、リフトアップ、むくみ、ボディメイキングなど女性の様々な悩みに対して問題の根本に働きかける独自の『村木式整筋』メソッドを確立。2018年に自身のサロン「Amazing ♡beauty」を設立。ゴッドハンドとしてその技能が高く評価され、女優やモデルからの信頼も厚い。現在はサロンワーク、パーソナル整筋指導、講演活動のほか、日本だけに留まらず、海外のセレブリティVIP顧客を対象に“村木式”を世界に伝える活動を行っている。著書に『一生劣化せず今すぐ若返る整筋・顔体大全』（日経BP社）など多数。
