フード
糖質の摂り方を意識してモデル体型に！【佐久間健一トレーナーの“モデルが秘密にしたがるメソッド”：食事編】
前回、ボディメイクトレーナーとして活躍する佐久間健一さんによる『体 […]
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【トレーナーの輪】佐久間健一（2019ミス・インターナショナル世界大会公式トレーナー）
現在、日本のパーソナルトレーナーは、物すごい勢いで増加中です。それ […]
スポーツ
キン肉マンとのコラボプロテインをさっそくいただきました【編集部員コラム「気まぐれVITUP!」】by 副編集長：木村
VITUP!副編集長の木村です。 さてさて今年も大きな盛り上がりを […]
トピックス
ビーレジェンドプロテインがキン肉マンとコラボ！
本誌でもおなじみのビーレジェンドプロテインの新ラインナップに新たに […]
スポーツ
お茶×ランニングの人気イベント「東京マラニック2019 ～サマーナイトラン～」を開催！
川﨑先生が講師を務めた大人気イベント「東京マラニック2019～お茶 […]
フード
【胸肉レシピ】7月のベスト5
ボディメイクに欠かせない鶏の胸肉レシピを毎日紹介してきた「胸肉36 […]
フード
糖質7gで食物繊維もたっぷりの玄米スナック新発売
「健康的な食事に気をつけていても途中でおなかがすいてしまい、ついつ […]
フード
コンビニ弁当の組み合わせ～ミックスサンド、味わいスープのタンメン編～【川﨑泰代の美筋食 第61回】
「走るフードコーディネーター」川﨑泰代さんに体づくり、健康づくりの […]
フード
【胸肉レシピ】6月のベスト5
ボディメイクに欠かせない鶏の胸肉レシピを毎日紹介してきた「胸肉36 […]
スポーツ
全力さんの経過報告会。あれからどうなった？【川﨑泰代の美筋食 番外編】
「走るフードコーディネーター」川﨑泰代さんに体づくり、健康づくりの […]
