マッスル
ミュージカル俳優の「体の使い方」の変化 アンサンブルから主演、一人舞台へ「体力というよりMPが削られる」
体を鍛え、喉を守り、疲労を回復する。ミュージカル俳優・大音智海（3 […]
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マッスル
「声も筋肉なので。腹筋も背筋も必要です」ミュージカル俳優を支える全身の筋肉のつくり方とは
『ムーラン・ルージュ！ザ・ミュージカル』『キンキーブーツ』『ジャー […]
マッスル
トレーニングが育児のストレス発散に 中3の息子を育てるママトレーニー「困ったことがあれば筋肉が助けてくれる」
「マッスルゲート関東大会」（9月12日）のボディフィットネス一般の […]
スポーツ
走る・跳ぶ・持ち上げる！ 「クロスフィット」の日本一決定戦はどう生まれた？ 主催者が語る大会創設の舞台裏
日本のクロスフィット競技者たちが目標とする舞台「Japan Cha […]
マッスル
27歳のホームトレーニーがボディビル初挑戦で2冠達成＆賞金35万円獲得 自宅でつくり上げた肉体は2kg増量、来年はクラシカルなボディにさらに磨きをかける
2日間にわたり開催された、木澤大祐・合戸孝二が主催するジュラシック […]
マッスル
57kgの細型ミュージカル俳優が筋トレで10kg増量した理由 市民ジムからスタートした「舞台のための体」づくり
ミュージカルの舞台に立つパフォーマーに求められるものは多い。歌、ダ […]
マッスル
ボディビル・刈川啓志郎「気持ちよく負けた」から1週間、“盛れすぎた「盛れミ」”で会場沸かす 日本選手権＆ジュラシックカップ共に準優勝
10月11日に大阪・メイシアター（吹田市文化会館）にて開催された日 […]
マッスル
横川尚隆がミスターオリンピアでTOP8入り 女子フィジーク界も熱戦続々【VITUP! 月間アワード】
世界最高峰の舞台への挑戦、悲願の初優勝、年齢を重ねても輝き続けるベ […]
マッスル
39歳・整形外科医が語る筋力の大切さ ヒザ、腰、関節痛の患者にもすすめる身近な運動「まずは5回スクワット」
医師たちが鍛え上げた肉体を披露する「筋肉医局祭2026」（8月30 […]
マッスル
賞金300万円を手にしたのは扇谷開登！ 日本選手権とのW制覇達成【ジュラシックカップ】
10月18日、埼玉・ウェスタ川越にて木澤大祐・合戸孝二が主催するジ […]
美ボディ
筋トレ歴1年半で美ボディ大会へ 週4回鍛える26歳・産婦人科医「今の自分のためにも、将来の自分のためにもなるのかなと」
医師たちが鍛え上げた肉体を披露する「筋肉医局祭2026」（8月30 […]
マッスル
自重トレでこの筋肉美!? 28歳・脳神経外科医が筋トレを続ける理由「日頃の勤務にも集中力を持って取り組める」
医師たちが鍛え上げた肉体を披露する「筋肉医局祭2026」（8月30 […]
トピックス
2026年IFBB世界選手権の日本代表選手団26人発表 10月29日にスペイン・サンタスサンナで開幕
日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）は17日、今月29日ス […]
フォトギャラリー
90歳＆51歳ペアやベテラン夫婦…名古屋を沸かせたペアボディビル対決 それぞれのペアにストーリーあり
2026年10月18日 フォトギャラリー, マッスル, 美ボディ
日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）主催の国内大会は、10 […]
マッスル
扇谷のダブル制覇なるか、寺山の逆転V再びか 明日、2026年のジュラシックカップの集大成
10月18日、埼玉・ウェスタ川越にて木澤大祐・合戸孝二が主催するジ […]
マッスル
ジュラシックカップ2026は2Days開催 新たにクラシックフィジークも実施 オープンクラスはJBBFクラス別85kg以下級王者が貫禄見せる
10月17日、埼玉・ウェスタ川越にて木澤大祐・合戸孝二が主催するジ […]
柴田惣一のよもやま話
225キロの巨体が調理場からはみ出す!? 日本人最重量レスラー・浜亮太、うどん店主との二刀流人生
プロレス解説者の柴田惣一さんが取材した「プロレスのアレコレ」を紹介 […]
大会リポート
脚の外側の筋肉をよりモリっとふっくらと 50歳の筋肉女子が2位⇒2位ときて競技参戦4年目でつかんだボディフィットネス日本一
10月11日に大阪・メイシアター（吹田市文化会館）にて開催された日 […]
マッスル
「俺の筋肥大は誰にも止められない」日本一連覇達成の筋肉・扇谷開登の頭に満足の言葉なし まだデカくなって今週末のステージへ
ステージ上では暴力的な筋肉を自信満々に見せつけ、普段のSNS（主に […]
トピックス
初日の注目は「モテたくて大胸筋を鍛えまくった男」の初ボディビル ジュラシックカップは明日から2日間、川越で決勝大会開催
10月17日、埼玉・ウェスタ川越にて木澤大祐・合戸孝二が主催するジ […]
マッスル
会場を引き込む圧巻の世界観！ クラシックを追求する学生ビルダー～五十嵐貴彦【筋肉マニアのビルダー解体筋書】
2026年10月14日 マッスル, 筋肉マニアのビルダー解体筋書
YouTubeに投稿しているボディビル解説動画が話題の筋肉マニアが […]
美ボディ
「動ける体」と「見せる体」で最強に 愛川ゆず季、産後1年半で見せた美ボディ大会優勝 8kg減を実現した取り組みとは
元グラビアアイドルでプロレスラーの愛川ゆず季さんが、ボディコンテス […]
格闘技
渡辺和志が悲願の初優勝、鈴木未紘は前人未到の4連覇！ 世界への切符をかけた全日本大会が決着【新極真会】
10月10日～11日、東京体育館にて世界最大規模のフルコンタクト空 […]
マッスル
丸みある肩の筋肉とサイズ感アップでV 貫録のメンズフィジーク日本一5連覇で伊吹主税はJBBF卒業を表明
10月11日、日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）主催の「 […]
美ボディ
「駅のホームで休まないと電車に乗れないくらい」乳がん手術後に体力が低下 47歳・看護師が振り返る運動再開からの約10年
女性の健康的な美しさを競う『Pursuit Japan』（8月9日 […]
マッスル
58歳で筋肉2kg増量 荻島順子が脅威の進化で女子フィジーク日本一4連覇「基本的な種目を地道に、コツコツと、毎日同じことを続けていたら今日がきた」
2026年10月14日 マッスル, 大会リポート, 美ボディ
女王いと強し。今年も女子フィジークの日本一となったのは荻島順子だっ […]
美ボディ
「大会前につらいことをしないで」47歳・看護師が美ボディ大会優勝 普段の生活がそのままステージに
「まさに自分の生活そのものだなと思いました」 大会のコンセプトにつ […]
大会リポート
「安井友梨の時代は終わり」その空気を打ち砕いた元“無敗の女王”の本気「再び立ち上がる姿を見せるのが私の役目」リベンジ魂込めた復活の青ビキニ
日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）主催の「JBBFフィッ […]
マッスル
ボディビル2026年日本一は扇谷開登 圧倒的筋肉で連覇達成【JBBF】
10月11日、日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）主催の「 […]
大会リポート
女子フィジーク・荻島順子が日本一4連覇 バルクアップしたボディ見せつける【JBBF】
10月11日、日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）主催の「 […]
マッスル
2026年のフィットネスキング＆クイーン決定 再起の安井友梨は7連覇で女王死守【JBBF】
10月11日、日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）主催の「 […]
美ボディ
安井友梨が日本一の舞台を前に決意と感謝「みなさん、一緒に人生最高の蕾を花開かせていきましょう！」
ビキニフィットネスアスリートの安井友梨が自身のブログで「おばあちゃ […]
トピックス
2026年の筋肉王者が明日に決定 扇谷の連覇か？刈川、寺山、渡部もその座を虎視眈々と狙う
明日10月11日、日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）主催 […]
