地上最速の運動を生み出す筋肉はハチや蚊の「飛翔筋」 ひらひら舞うチョウとの根本的な違いとは?
特殊なパフォーマンスの秘密とは 前回まで解説してきたように、筋肉は […]
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読者のみなさま、こんにちは。小池星蓮です。「帰宅部トレーニー星蓮の […]
日本人の約30%は「ACTN3」がXX型 欧米人は15% 前回に続 […]
VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]
北に住む民族ほど基礎代謝が高くなる? 前回は哺乳類の筋線維組成につ […]
大型動物ほど遅筋が多く、小型動物ほど速筋が多い 速筋・遅筋について […]
読者のみなさま、はじめまして。マッスルゲートやJBBF(日本ボディ […]
速筋線維は白く、遅筋線維は赤い 前回まで、骨格筋・平滑筋・心筋とい […]
学生屈指のボディビルダーとして注目を集める大阪学院大学4年・本多虎 […]
求められる高度なパフォーマンス 前回は動作をつかさどる骨格筋、内臓 […]
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