東京ホテイソンのショーゴが自身の筋トレYouTubeチャンネル「東京ホテイソン ショーゴのもう一人じゃない」にて、肩のトレーニングを紹介する動画を公開した。
動画：【肩トレ】2種目でも大きくなるトレーニングを解説します
普段から筋トレに励んでいるショーゴは、2023年の「マッスルゲート兵庫大会」にてメンズフィジークで大会デビュー。そして今年、5月に行なわれた「第34回東京ノービスボディビル選手権」にてボディビル初挑戦を果たした。
結果こそ一次ピックアップ敗退ではあったが、上半身の充実度は見えたショーゴ。今回の動画では肩トレとして、プッシュプレスとリアレイズの2種目を紹介した。「時間がない人はこの2種目だけで十分。あと、肩を大きくしたければ、ベンチプレスを伸ばしてください」と締めくくった。
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