ヘルス
【渡辺華奈のデートするならジムがいい 第44回】やりたいこともやれないこんな世の中じゃ
少し前の話になりますが、インターネットで筋トレに関する気になる（？ […]
マッスル
パーソナルトレーナー百人斬られ（仮）Vol.6 永吉令奈（ゴールドジム大阪中之島）前編【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第216回】
VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]
スポーツ
おめーらバスケかぶれの常識はオレには通用しねえ!! シロートだからよ!!（桜木花道／漫画SLAM DUNKより）
言わずと知れたバスケットボールマンガの金字塔・SLAM DUNK。 […]
スポーツ
ただの筋トレではない、初動負荷トレーニング®の効果とは【編集部員コラム・気まぐれVITUP!】by 編集部員：林
VITUP!読者の皆様、こんにちは。VITUP!編集部員の林です。 […]
ドクター長谷のカンタン薬学
貼り薬や塗り薬は本当に効くの?【ドクター長谷のカンタン薬学】
風邪をひく、頭痛、筋肉痛、二日酔い……日常生活では何かと薬のお世話 […]
フード
食事やサプリメントで体重を増やすコツは？
サプリメント実践的活用のスペシャリストである桑原弘樹さんが、サプリ […]
マッスル
パーソナルトレーナー百人斬られ（仮）Vol.5 清水恵理子（ゴールドジム原宿東京）後編【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第215回】
VITUP!編集長・佐久間が全国のパーソナルトレーナーさんを巡って […]
格闘技
【渡辺華奈のデートするならジムがいい 第43回】たくさんの応援ありがとうございました
5月13日（現地時間）、ロンドンで行なわれた『Bellator L […]
マッスル
「プロテイン」と「アミノ酸」の違いは？
サプリメント実践的活用のスペシャリストである桑原弘樹さんが、サプリ […]
バズーカ岡田にきけ！
「スクワットは裸足でやったほうがいい」と聞きましたが本当ですか？【バズーカ岡田にきけ！】
これから筋トレを始める初心者から、トレーニングを日常生活に取り入れ […]
