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「マッスルデリ」が自宅で作れる超効率レシピを公開

ボディメイクフードの「マッスルデリ」が、オリジナルレシピを公開。2020年1月30日(木)に小学館から発売される『「マッスルデリ」の超効率 美筋ごはん~脂肪を減らして筋肉を増やそう!~』では、忙しい女性でも実践しやすいように、週末の2時間で平日5日分の料理を作りおきできるオリジナルレシピが公開されます。

1回15分で取り組める自宅トレーニング「美筋メソッド」も紹介しているので、この1冊で超時短ボディメイクが可能。

販売に先立ち、アマゾン(Amazon)にて予約販売が開始されています。
Amazon予約販売ページ

また、出版を記念し、2020年1月30日(木)には「健康で美しく輝く」にふさわしい女性経営者を招いた対談イベントが行なわれます。

◆イベント情報◆
タイトル:マッスルデリ初書籍「美筋ごはん」出版記念イベント
日時:2020年1月30日(木)12時30分(12時15分報道受付)~14時終了(予定)
場所:BOOK LAB TOKYO(東京都渋谷区道玄坂2-10-7 新大宗ビル1号館2階)
内容:仕事もライフスタイルも輝く女性は「美筋」が基本!?
第一線で活躍する女性経営者らにその理由を聞く。
登壇者:マッスルデリ代表取締役「西川真梨子」
b-monster代表取締役「塚田眞琴」
キッカスアンドカンパニー代表取締役「加茂基香」
ラクミー代表取締役「牧野雅美」

◆書籍情報◆

小学館
「マッスルデリ」の超効率 美筋ごはん
~脂肪を減らして筋肉を増やそう!~
西川真梨子 著
本体価格 1,300円(税別)
商品詳細

◆著者プロフィール◆

西川真梨子/株式会社Muscle Deli 代表取締役CEO
京都府生まれ。関西学院大学卒業後、繊維メーカーで企画営業~生産管理、原料調達まで幅広い商流に関わりながら、大手量販店や化粧品会社向けに女性の悩みを解決する衣料、雑貨などの新商品開発を行なう。
27歳で趣味であったサバイバルゲームを近場で手軽にできるエンターテイメントにするため、サバイバルフィールドを運営する株式会社ASOBIBAを創業し、副代表として店舗開発や運営を行なう。その後、コンサルティング会社で大手企業の新規事業立ち上げを支援。自分がジムに通い始めたときに困った経験から、ボディメイクをしている人でも楽しく食事ができる環境づくりを目指し、30歳で株式会社Muscle Deliを創業。