ボディメイクフードの「マッスルデリ」初の書籍となる「美筋ごはん」の出版を記念し、1月30日、東京・渋谷のBOOK LAB TOKYOで『マッスルデリ初書籍「美筋ごはん」出版記念 女性経営者のライフスタイルとは?』が開催されました。
当日はマッスルデリの代表・西川真梨子氏が「マッスルデリ」事業を始めた経緯や、「美筋ごはん」の出版に込めた思いを語り、第一線で活躍する女性経営者3名（b-monster代表取締役・塚田眞琴氏、キッカスアンドカンパニー代表取締役・加茂基香氏、SHEPLI代表取締役・牧野雅美氏）を迎え、忙しい経営の傍ら、普段から健康や美容を意識して気を付けている食事やライフスタイル、最新のフィットネス業界のトレンドについてトークセッションを行ないました。
登壇者からは、「美筋づくり」のためには「運動と食事」が重要ということや、忙しい経営の傍ら自分で気を付けていることとして「一緒に楽しめる仲間をつくる」「睡眠」という話、最新のフィットネストレンドとして、「ライフスタイルに合わせた多種多様なジムや食事が増えている」という一方、自分に合ったものを選べる時代だからこそ、「ネットなどで情報を調べる際に一つの情報を鵜呑みにしないことが大切」との話が出ました。
対談後には、パーソナルトレーナーチームSharez代表の岡崎秀哉氏が「座ってできる簡単トレーニング講座」のレクチャーを行なったり、マッスルデリのオリジナルレシピ「美筋ごはん」の紹介や試食も行なわれました。参加者からは「デスクワークが多いので簡単でやってみようと思った」「ボディメイクレシピとは思えない美味しさで感動した」との声がありました。
西川氏は、「今後、ボディメイクも楽しくて習慣化ができ、ライトに始めるものがもっと増えるといいなと思う。この本は、今までダイエットで失敗したことがある人、筋トレや美筋に興味がある人、ずっと健康で美しいカラダでいたいという人に読んで欲しい。この本を通じて周囲の一つの情報だけを信用して鵜呑みにせずにリテラシーをつけてずっと健康で美しい美筋ボディを実現して欲しいと思っている」とコメントしました。
●登壇者プロフィール
株式会社Muscle Deli 代表取締役 西川真梨子
京都府生まれ。関西学院大学卒業後、繊維メーカーで企画営業～生産管理、原料調達まで幅広い商流に関わりながら、大手量販店や化粧品会社向けに女性の悩みを解決する衣料、雑貨などの新商品開発を行なう。27歳で趣味であったサバイバルゲームを近場で手軽にできるエンターテイメントにするため、サバイバルフィールドを運営する株式会社ASOBIBAを創業し、副代表として店舗開発や運営を行なう。その後、コンサルティング会社で大手企業の新規事業立ち上げを支援。自分がジムに通い始めたときに困った経験から、ボディメイクをしている人でも楽しく食事ができる環境づくりを目指し、30歳で株式会社Muscle Deliを創業。
b-monster株式会社 代表取締役 塚田眞琴
2016年2月にNYで体験した暗闇フィットネスに感動し、3月に姉塚田美樹と共にb-monster株式会社を設立。同年6月に暗闇ボクシングフィットネスb-monsterの第1号店となるb-monster ginza studioをオープン。「change the body, change the world」をスローガンに掲げ、人生が変わるフィットネスをテーマに精力的に店舗展開を行なっている。現在、上海・台湾を含む国内外に13スタジオを運営。
株式会社キッカスアンドカンパニー代表取締役CEO 加茂基香
東京・杉並区出身。幼少期に川崎病や小児喘息を患い、入退院や通院を繰り返す中で、1日を健やかに暮らせることへの感謝を痛感。ライフスタイルに関わる仕事がしたいと外食企業に入社。店舗開発などに携わったのち、柴田陽子事務所にてブランディングを学び2015年29歳で独立。 プライベートではトライアスロンやオフロードレースなど、幼少期にできなかった分、スポーツにのめり込む。NESTAダイエット＆ビューティの資格やAdidas GYM&RUN トレーナーとしても活動する中で運動×栄養の大切さを改めて実感し、スポーツニュートリションブランド立ち上げを決意。2018年、女性のカラダ作りを考えた、「ハイプロテインウォーターMURB」をローンチし、現在スポーツクラブ、ナチュラルローソン等販売を拡大している。
株式会社SHEPLI代表取締役 牧野雅美
フィットネスSNSメディア「SHEPLI」の代表取締役。医療分野のB2B出版社を経て、DeNAでSEOによる新規メディア事業拡大を担当。Fablic、楽天にてフリマアプリ事業の新規顧客獲得施策として女性向けメディア2件の立ち上げと運用を担当。手掛けていたSNSメディアプロジェクトを買収し2019年に創業。
マッスルデリ初書籍「美筋ごはん」は小学館から発売中。本体価格1,300円（税別）
