スマホやPCのビデオ通話によるフィットネスレッスンを無料で受けるチャンスです。ビデオ通話を活用したライブフィットネスサービス“30.f サーティフィット”β版（以下、30.f）が、2月28日（金）〜3月31日（火）までの期間限定で無料化されます。
＜無料化の背景＞
新型コロナウイルス（COVID-19）の影響で在宅勤務、自宅待機を余儀なくされる人が増えており、不安やストレスを抱えている人もいる中、少しでもそのような不安やストレスを解消するため、期間限定で 30.f を無料化が行なわれることになりました。
＜期間限定プランについて＞
無料化されるプラン（以下、期間限定プラン）は平日の午前11時から午後7時の間に行なわれるクラスが対象。期間内であれば何度（※1）でも利用できます。登録方法はサービスページのLINE登録から会員情報登録、クーポンコード「30f0225」を入力すると期間限定プランでの利用が可能となります。トレーニングを受講する場合は、LINE下部にあるメニュー画面の「RESERVE」ボタンより好きな日時を選んで予約を行なうことができます。
※1：1日の受講回数は1回まで。
—
プラン：期間限定プラン
料金：期間内は無料
期間：2020年2月28日（金）〜2020年3月31日（火）まで
受講できるクラス：火曜〜金曜 11:00〜19:00（トレーニングは1時間毎に開始、最終クラスは18:00）
回数：無制限（※1日の受講回数は1回まで）
定員：なし（運営状況によって制限を設ける場合あり）
クーポンコード：30f0225
＜登録からトレーニングまでの流れ＞
①LINEで友達を追加
②基本情報（名前・メールアドレス）を登録
③クーポンコード入力のメッセージ後に、クーポンコード（30f0225）をテキストで入力
④下部にあるメニュー画面の「RESERVE」ボタンからトレーニングを予約
⑤案内に従いながら事前準備
⑥クラスの5分前になったら入室
＜30.f（サーティフィット）概要＞
30.f はスマホまたはPCなどのビデオ通話機能を活用し、スマホやPC越しにトレーナーの指導を受けられるフィットネスサービス。1名のトレーナーに対し最大で5名のユーザーが同時に参加でき、トレーナーやユーザー同士で会話を楽しみながらフィットネスを行なえます。ヨガマット1枚程のスペースがあればどこでも受けることができ、1回のトレーニングは30分なのでジムに行く時間のないビジネスマン、ビジネスウーマン、家事や育児で忙しい主婦など様々なニーズに応えます。会員登録やトレーニングの予約はLINEで行なうことができます。
※ビデオ接続の際は別途専用アプリをダウンロード。
＜プログラムについて＞
日常生活を快適にすることで人生・生活の質を高めることに重きを置き、ファンクショナルトレーニングというトップアスリートにも用いられる機能向上を目的としたプログラムを取り入れています。また騒音やスペースが気になる自宅でも行なえ、機材も不要、400種類以上の毎日異なるプログラム、そして楽しみながら飽きの来ないメニューづくりを実現しています。ダイエットやボディメイクはもちろん、日々の肩こりや腰痛、身体のだるさや息切れなどの身体機能を改善し、日常生活の質を向上させることを目的としています。
＜30.f で向上できる機能＞
心肺機能、柔軟性、筋力、筋持久力、スピード、俊敏性、バランス、自律神経、メンタル、など。
＜こんな人にオススメ＞
忙しくてジムに行く時間のない人、体質改善をしたい人、筋力・体力向上したい人、肩こりや腰痛がある人、効率よくダイエットをしたい人、など。
