新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、試合やトレーニングが思うようにできないアスリートに向けて、この時期だからこそ摂るべき「免疫力を高めるためのアスリートフード」について学ぶことができるWEBセミナーが2020年4月17日12:00から配信されます。
■新型コロナウイルス感染予防にアスリートの免疫力を高める
現在、新型コロナウイルスの世界的な感染拡大により、スポーツ業界も大きな影響を受け、試合延期、スポーツ施設が利用できないなどアスリートが体力維持するには厳しい状況が続いています。
また、ハードなトレーニングや大きなプレッシャーの中でアスリートは一般の人よりも免疫力が下がっており、感染症のリスクがとても高いとも言われています。
今回のWEBセミナーでは、アスリートフードマイスター養成講座の認定講師で管理栄養士の篠原絵里佳さんを講師に迎え、免疫力を高めるために必要な栄養と食事について具体的な事例や食品の紹介も交え教えてもらえます。
■WEBセミナー『免疫力を高めるアスリートフード』
【内容】
・免疫力を高める栄養＆食事とは
・アスリートの免疫力について
・季節に合わせた免疫力を高める食事方法について
・実践できる免疫力UPフードの紹介
・免疫を高める眠りのための食事
配信期間：2020年4月17日12:00～4月20日10:00
所要時間：60分
参加費：2,000円(税込)／アスリートフードマイスター3級以上： 3,000円(税込)／一般
講師
篠原絵里佳
＜プロフィール＞
管理栄養士、アスリートフードマイスター認定講師、日本抗加齢医学会認定指導士、野菜ソムリエプロ、ベジフルビューティーアドバイザー、日本睡眠学会会員、上級睡眠健康指導士
