ビデオ通話フィットネスで運動不足解消【無料提供中】




新型コロナウイルスの影響で広がりを見せているのはオンラインでのフィットネスサービス。ビデオ通話を活用したオンラインフィットネスサービス“30.f サーティフィット”(以下、30.f)は、通常2500円の体験プランが0円で利用できる新キャンペーンを開始しました。

スマホやPCなどのビデオ通話機能を活用し、トレーナーの指導を受けられるフィットネスサービス。1名のトレーナーに対し最大5名のユーザーが同時参加でき、会話を楽しみながらエクササイズを行なえます。ヨガマット1枚ほどのスペースがあればどこでも受けることができ、1回のトレーニングは30分なのでジムに行く時間のないビジネスマン、ビジネスウーマン、家事や育児で忙しい主婦などのニーズにも応えます。会員登録やトレーニングの予約はLINEで行なうことができます。(https://30-f.tokyo/

新キャンペーンについて

通常2500円の体験プランを期間限定(4月10日〜30日)で無料で提供。体験時間は通常会員と同様で、利用回数は一人一回限りとなります。登録方法についてはサービスページのLINE登録から会員情報登録後、体験予約となります。
サービスページ

プログラムについて

日常生活を快適にすることで、人生・生活の質を高めることに重きが置かれています。そのためファンクショナルトレーニングというトップアスリートにも用いられる機能向上を目的としたプログラムが取り入れられています。また騒音やスペースが気になる自宅でも行なえ、機材も不要、400種類以上の毎日異なるプログラム、そして楽しみながら飽きのこないメニューづくりが実現されています。ダイエットやボディーメイクはもちろんですが、日々の肩こりや腰痛、身体のだるさや息切れなど、あらゆる身体機能を改善し、日常生活の質を向上させることが目的とされています。

<30.f で向上できる機能>
心肺機能、柔軟性、筋力、筋持久力、スピード、俊敏性、バランス、自律神経、メンタル、など

<こんな人向き>
忙しくてジムに行く時間のない人、体質改善をしたい人、筋力・体力向上したい人、肩こりや腰痛がある人、効率よくダイエットをしたい人、など