スポーツ
混ぜる・飲む・携帯がこれ1本。6in1ボトルでワークアウトを快適に
イギリス発のシェイカーボトル「FORME」がmakuakeにて発売 […]
トピックス
簡単・着実に鍛える「自重筋トレ100の基本」
株式会社枻出版社が発行・発売していた大人気筋トレ本「自重筋トレ10 […]
スポーツ
“おじさんエラー”を改善！ 腸腰筋を簡単に鍛える方法【佐久間編集長コラム「週刊VITUP!」第204回】
VITUP!読者の皆様、こんにちは。日曜日のひととき、いかがお過ご […]
スポーツ
TRF SAMが明かす「いつまでも動ける秘訣」
60歳を迎えた現役ダンサーのSAMが、ジェントロジー（加齢学）で学 […]
格闘技
∞転び八起き。“闘うフリーター”所英男の脱力人生（中編）【「気まぐれVITUP!」インタビュー】
VITUP！読者のみなさま、こんにちは。 編集部員の松浦です。 前 […]
ヘルス
山登りの時に食べるといい食材は？【桑原弘樹の栄養LOVE】
サプリメント実践的活用のスペシャリストである桑原弘樹さんが、サプリ […]
Let's 超基礎自重筋トレ
【Let’s 超基礎自重筋トレ】腕立て伏せ（足上げ）
筋トレを始めてみようと思うけど、本当に正しいやり方がわからない…そ […]
トピックス
ファッショナブルな男性用ヨガウェアが新登場
男性向けのヨガウェアブランド「DOYAVAILÀ “ド […]
トピックス
フィットネス女子が熱視線。業界初の競技用ドレスが登場
日本初のフィットモデル競技ドレス、モノキニ『J Fit DRESS […]
トピックス
高地トレーニングスタジオ「ハイアルチ」と「マッスルデリ」のコラボが実現
高地トレーニング専門スタジオ「ハイアルチ」と、ボディメイクフード「 […]
