【Road to 100㎏】2022年6月のミノワマンVol.1「停滞期を乗り越えマックス体重を記録」




先月に詳報したように“リアルプロレスラー”として一時代を築いたミノワマンが、大幅な肉体改造を行なっている。普通であれば「格闘家=減量」を想像するが、彼が目指しているのは大台の100㎏。理想とするキン肉マンに近づくべく、大真面目にヘビー級への転向を目論んでいる。そこで『VITUP!』では【Road to 100㎏】と題してミノワマンの挑戦に密着。1ヵ月単位で体重の推移をリポートします。

4月末にお話を聞いたときは「通常体重が92㎏、マックスで95㎏」とのことでした。現在はいかがでしょうか(6月10日、取材)。

「今は通常が95㎏です。マックスだと97.3㎏までいきました」

—97.3㎏! 過去最高体重でしょうか?

「過去最高ですね。そう考えるとひとまず100㎏が目標なんですけど、そう遠くないうちに実現できるかなという感覚があります。食べて97.3㎏まで上がるということは、通常体重を98㎏くらいにすれば食べて100㎏になるので。1年前は85㎏でしたけど、今はあと3㎏で目標達成というイメージです。最近はコロナの関係で久しぶりに会う人が多いですが、会った瞬間に『デカくなったね』と言われますし、変化が感じられるのでモチベーションも上がりますね」

—食事やトレーニングで何か変化を加えたものはあるのでしょうか。

「いえ、変えてないですね。92㎏で3ヵ月くらい停滞しましたけど、5月に入って95㎏まで上がってからは95㎏前後で安定しています。今お世話になっているB-fit麻布十番店のトレーナーに『必ず停滞はする』と言われていたので、そこはあまり気にならなかったです。減量と同じで、ずっと増え続けることもないそうで、ただ停滞が終わると同時に93、94、95㎏と一気に増えました」

◆チートデーを取り入れています