日本体育大学の教授で、骨格筋のエキスパートであるバズーカ岡田先生が、Twitterで新たに「バズーカ岡田の筋肉研究室」（@okadalaboratory）を開始しました。
バズーカ岡田先生と言えば、YouTubeで筋トレ情報を発信している他、さまざまな本を出版しており、その累計発行部数は100万部を突破しています。また8/21（日）に開催された第26回日本クラス別ボディビルで4年ぶりのステージに立ち、翌週の第34回日本マスターズボディビル選手権40歳以上級では見事に優勝。今後は第68回日本男子ボディビル選手権への出場を表明しています。
そんなバズーカ岡田先生が発信する「バズーカ岡田の筋肉研究室」は、確実に体が変わる情報を発信していくそうです。現在は岡田先生を救った、筋トレから始まる極上サイクルを紹介しています。
【心が折れそうなときは、体から立て直す！】
私自身、色々なことが重なり自信を無くし、落ち込み、酒に依存し、過食に走るなど心身の健康を害するギリギリまでいってしまったことあります。
そんな崖っぷちの状態を救ったのが「筋トレ」から始まるこの極上サイクルです！ pic.twitter.com/33x2eXDd9B— バズーカ岡田の筋肉研究室 (@okadalaboratory) August 29, 2022
今後も個人アカウントでは語らない筋トレ・除脂肪メソッド・ダイエット等の有益情報が発信されるので、体を変えたい方はぜひフォローしてみてはいかがでしょうか。
