プログラムはすべてフィットネスプロデューサー・AYA監修。体も心もケアするジム「Feelin’Good」が12月12日(月)にオープン




フィットネスプロデューサーのAYAが代表を務める株式会社A-FITが、体型だけでなくメンタルのケアも意識したジム「Feelin’Good(フィーリングッド)」をオープンします。

 

コロナ禍によって生活環境に変化が生じ、運動不足やストレスを抱えている方は多いのではないでしょうか。今回オープンする「Feelin’Good」は、人気のファンクショナルトレーニングにマインドフルネスを取り入れることで、「カラダもココロもヘルシーなライフスタイル」の構築をサポートするジムとなっています。

プログラムはスタジオプログラム4種類と、オンラインプログラム。スタジオプログラムはAYAが監修したオリジナルトレーニングとなっており、それぞれのレベルや目的、気分に合わせて選ぶことが可能です。そして、より安全に、効率よく自分に合った強度のフィットネスを継続するために、「Myzone MZ-Switch心拍モニター」が導入されています。MyZoneを活用することで、フィットネス後に自身の心拍数、運動時間などが記録できるので、自分の努力が可視化できます。また、自分の努力はMyzoneポイントとしても加算され、嬉しい特典も。

「Feelin’Good」では現在、ジム会員、オンライン会員の予約も行なっている他、12月12日(月)のオープンに先駆けて開催される、12月10日(土)のプレオープンイベントの予約申し込みも受け付け中。体はもちろん、心もケアしてくれるこのジムが、あなたの生活をより良いものにしてくれるかもしれません。

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