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すぐにできるメタボ対策。糖尿病、生活習慣病について学べるウェビナーが開催

12月6日(火)に「博覧会 オンライン市民公開講座」が開催される。健康と医療の祭典「第31回日本医学会総会 博覧会」のプレイベントとして行なわれる本講座は、医師や医療関係者が講師となり、医療や健康の取り組みや課題などについて、オンラインで分かりやすく学べるものとなっている。

第5回となる今回の講座のテーマは、「糖尿病、生活習慣病を知ろう!-メタボが気になる方へ、BEST体重と体組成(脂肪量と筋量)への秘訣-」。内容は「肥満と健康のふかい関係 ~脂肪細胞をご存知ですか?~」と「食生活改善の秘訣」のふたつとなっている。

「肥満と健康のふかい関係 ~脂肪細胞をご存知ですか?~」の講師は、秋田大学大学院で医学系研究科の代謝・内分泌内科学講座教授を務める脇裕典。さまざまな健康障害を起こす肥満の成り立ちと、体全体の糖や脂質、エネルギーの代謝を安定に保つ脂肪細胞のはたらきについて最近の知見を紹介するというもの。

女子栄養大学の特任教授・津下一代が講師を務める「食生活改善の秘訣」で行なわれるのは、名前の通り食生活改善の秘訣について。食事時間をできるだけ整えること、栄養成分表示を確認することなどの自分でできることから、管理栄養士から助言を得るなどしっかりと改善したい人に向けたことまで、さまざまなポイントが解説される。食生活を改善し、体重を適切に保つことで健康寿命を延ばすためにも、この講義は聞き逃せないものとなるのではないだろうか。

講座の概要は以下となっている。生活習慣病や体重が気になる方は、ぜひ参加してみてはいかがだろうか。

「糖尿病、生活習慣病を知ろう!-メタボが気になる方へ、BEST体重と体組成(脂肪量と筋量)への秘訣-」
開催日時:2022年12月6日(火) 18:00-19:00/オンライン
参加費 :無料(要事前申込)
申込方法:公式Webサイトより
申込締切:2022年12月3日(土)
参加人数:500名(先着順)
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プログラム:
18:00-18:05 開会挨拶
山内 敏正 先生(第31回日本医学会総会 幹事長/東京大学大学院医学系研究科糖尿病・代謝内科教授/東京大学 総長補佐)

18:05-18:30 肥満と健康のふかい関係 ~脂肪細胞をご存知ですか?~
脇 裕典 先生(第31回日本医学会総会 幹事長補佐/秋田大学大学院医学系研究科代謝・内分泌内科学講座 教授)

18:30-18:55 食生活改善の秘訣
津下 一代 先生(女子栄養大学 特任教授)

19:00 終了予定
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主催:第31回日本医学会総会
問い合わせは(isoukai2023-exhibition@congre.co.jp)まで