VITUP!で度々登場していただいてる筋肉伝道師・バズーカ岡田先生による、メンタルと筋肉を本気で強化したい人たちに贈る「最強パワーエール 誰でも筋肉とメンタルは強くなる 筋トレで人生の主人公を取り戻す31日」が1/17に発売予定とのこと。
TV、YouTube、そして日本体育大学の教授としても、多方面で活躍する岡田先生の数々の経験、研究、実践からわかった筋肉とメンタルを強くする実践の言葉が詰まった1冊となっている!
さらに、巷にはびこるダイエットやボディメイクの嘘についても言及。『楽して1か月で激やせ!』など超誇大広告に騙されしまう一般人に、日本体育大学教授バズーカ岡田が騙されない為の知識を伝授!
また、巻末には共に強くなるための日めくりカレンダーがついてくる。
バズーカ岡田先生の言葉に響く言葉と共に、筋肉とメンタルを強化してみてはいかがだろうか?
https://twitter.com/MMdai1hennsyubu/status/1594924453993287680