「今日もおつトレィ」のあいさつでおなじみのブラマジ田中さんが、7/26（水）までに自身のYouTubeチャンネルを更新。筋肉女子YouTuber・さくらさんとのコラボ料理動画を公開した。
今回公開した動画「さくらちゃんと減量中でも食べられるスイーツ作った」では、トレーニーにはたまらない低脂質、高タンパクなスイーツ「プロテインマグケーキ」をさくらさん、ブラマジさんが調理。電子レンジで2分加熱するだけで完成するお手軽スイーツのレシピを紹介し、2人で仲良く実食する内容となった。
今回紹介された「プロテインマグケーキ」の作り方は、お好みのプロテインとオートミールを80gから100gの水で混ぜ合わせてレンジで加熱するだけ。これだけで高タンパクで満足感のある簡単スイーツが完成するとのことだ。※詳しいレシピは動画をチェック。
2人はチョコ味と抹茶味の2種類のプロテインでマグケーキ作りに挑戦。加熱しすぎたせいか少しパサパサな食感になってしまったというものの、ほどよい甘さでお腹も膨れる、さらにタンパク質をたっぷりとれるという一石三鳥ぶりに、「減量中でも甘いものをどうしても食べたいという人にオススメ！」と絶賛の声をあげていた。
また、動画内で作られたシンプルなマグケーキのほかにも、ドライフルーツをのせるなどさまざまなアレンジ方法があるようだ。
【YouTubeブラマジ田中チャンネル（@blamagitanaka）より】
