ヘルス
人類にとって筋肉は何を意味するか？「脳＝支配者・筋肉＝労働者」ではない
なぜ筋肉はあるのか？ このコラムでは、研究者＆トレーニーとしての私 […]
マッスル
「体を変えていく」ことがボディビルの本質。令和の怪物・相澤隼人の「今」と「未来」
2023年、国内最高峰のJBBF日本ボディビル選手権で3連覇をはた […]
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