筋トレで受験期を回想？　ちゃんよたが苦手克服中の肩を披露「時間をかけて得意種目にするぞ！」

2024年2月16日 美ボディ




セクシー女優、プロレスラー、コンテスト選手と多彩な顔を持つちゃんよたが2/15に自身のXを更新。鍛えあげた肩の写真をアップした。

【トーク動画（本人出演）】裸一貫で勝負する最強生物・ちゃんよたの生き様

投稿では「私の苦手部位は肩」と始めると「元々肩幅も狭く、あまり肩が目立たない骨格で他の部位と同じ頻度でやっていると肩だけ貧相に見えるのでここ最近は肩の頻度と強度を上げていました。その結果か少しずつついてきているのかなと思います」と最近の取り組みについて語った。

1月に投稿したトレーニング動画では背中と肩をダブルスプリット（1日2回のトレーニングを行なうこと）で鍛えるなど、筋肥大に向けて積極的な取り組みを行なっていたちゃんよた。ウィークポイントの克服にも真摯に向き合うのは、追いかけてやまない『生き物としての強さ』を向上させるためだろう。

【ちゃんよたX（@sym_yok）より】

苦手と向き合う作業は学生時代を想起させるようで、「中学3年の受験の時、2次関数が苦手で克服するために2次関数死ぬほど解いてたら、最終的にはめちゃくちゃ得意になってたことが思い出される。苦手種目だけど時間をかけて得意種目にするぞ！」と自らを鼓舞した。

3/5には自身が初めてプロデュースするプロレス講演『LOVE&MUSCLE~愛と筋肉の宴~』を控えているちゃんよた。自身もZONESとタッグを組みリングに上がるだけに、強化中の体でどのような戦いを見せるのか注目したい。

【本人出演のトーク動画はこちら】

LINEで送る