美ボディ
北海道発・42歳美魔女 トレーニングで10キロ減、ボディメイクに目覚める きっかけは沖縄でのダイビング
鍛えあげた肉体美を競うボディコンテスト。「マスターズ」というカテゴ […]
スポーツ
坂本花織、鍵山優真らも出演の「ドリーム・オン・アイス」 強靭なフィジカルを携え氷上を舞う
氷上を舞うフィギュアスケートでは、表現力もさることながら体幹や足腰 […]
美ボディ
何歳になっても理想の自分を追求 広島発・美ボディ女王が語るトレーニングの原動力
全国各地で“夏が一番似合う男性・女性を決める”をテーマに熱戦が繰り […]
スポーツ
五輪メダリスト・坂本花織の強さの秘密 フィギュアスケーターに必要なフィジカルとは？
フィギュアスケーターの体幹と足腰の強さ 【フォト】フィギュアスケー […]
美ボディ
「課題は伸び代、経験は財産、挑戦こそ人生」プロ戦7連覇・絶対女王が伝えるポジティブマインド
「夏が一番似合う男女を決める」をテーマに全国で熱戦が展開されている […]
マッスル
BIG3トータル驚愕の760kg！ 国際大会で猛威を振るうジュニア最強のクラシックフィジーカー～川中健介【筋肉マニアのビルダー解体筋書】
YouTubeに投稿しているボディビル解説動画が話題の筋肉マニアが […]
マッスル
「去年よりかなり上半身が良く見えるはず！！」筋肉女子・ブラマジ田中、“隙のない体”でコンテストへ出陣
筋トレインフルエンサーとしてはもちろん、コンテスト選手としても日本 […]
マッスル
自宅トレでつくり上げたパワフル×ビューティーボディ 淡路島のビーチで輝きを放つ
ボディビルディングとパワーリフティングで勝敗を競い、力強さと美が融 […]
美ボディ
有酸素運動をすると筋肉は分解される？ 元看護士トレーナーが解決法をアドバイス
看護師からパーソナルトレーナーに転身し、医療とは別角度から健康にア […]
美ボディ
男性の好みの逆まっしぐら？ 京都発の美ボディ・駒井亜紀、鍛えあげたバックショットを公開
“夏が一番似合う男性・女性を決める”をテーマに各地で熱戦が繰り広げ […]
