元アイドル候補生・美ボディ女子が感じるトレーニングによる変化「メンタルも酒も無敵になれる」

2025年3月17日 美ボディ




昨年、健康的な肉体美を競う「BEST BODY JAPAN」（ベストボディジャパン/BBJ）の「日本大会」にて、BBJ部門ガールズクラス（18歳〜29歳）の準グランプリを獲得した亀井翠さん。

【フォト】亀井さんのアイドルショット集

もともとは自己肯定感が低かったものの、ボディメイクを通じて自信を回復。2024年には格闘家・朝倉未来氏がプロデュースするアイドルオーディション番組『Dark Idol』に候補生として出演するなど、大会以外でもさまざまな挑戦を敢行している。

そんな彼女が自身のXを更新。ジムでの一枚と合わせて筋トレを通じた変化を綴った。投稿で亀井さんは「筋トレしてから明らかに酒強くなった。マッチョで酒弱い人いないって聞いてたけどガチだと思う。筋肉ってすごい！メンタルも酒も無敵になれる」とコメント。

【亀井翠さんX（@kamex0515）より】

もちろん個人差はあるだろうが、筋トレを通じて心身ともにパワフルになった実感があるようだ。行動によって己を変えた経験は、彼女のブレない自信になったことだろう。

今後もトレーニングに励みつつ、フィットネスの魅力を発信していく亀井さん。今回の投稿にフォロワーからは「ほんまにお綺麗です」「ナイス腹筋」などの声が寄せられている。

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