柔術仕込みの140kgスクワットを披露　“胸毛ニキ”八須拳太郎の超人トレーニング

2025年3月30日 マッスル, 格闘技




パーソナルトレーナー、プロレスラー、総合格闘家など多彩な肩書きでチャレンジを続けている八須拳太郎。その剛毛から“胸毛ニキ”の愛称で親しまれる存在だ。最近はデスマッチにも挑むなど、類まれな挑戦心で活躍の場を広げている。

【フォト】ステージで“胸毛ニキ”が大暴れ　八須が見せたマッスルボディ

そんな彼が自身のXにて、スクワットのトレーニング風景を公開している。彼が実践したのはザーチャースクワット。柔術をはじめとした格闘技の世界でよく取り入れられており、概要としてはバーベルを腕で挟んだ状態でスクワットを行なうトレーニングだ。特殊なフォームのため、腕の痛みには注意が必要となる。


【八須拳太郎X（@wrestler1106）より】

八須は投稿で「ザーチャースクワット140kg！！体幹のパワーアップにはザーチャースクワットやフロントスクワットが効果抜群だ！！みんなもやってくれ」とコメント。パーソナルトレーナーとして筋トレに精通する八須の引き出しの多さが垣間見えた。

「#胸毛超人」のハッシュタグとともに投稿される八須の超人トレーニング。チャレンジ精神に満ちた彼の投稿は、多くの人々にエネルギーを与えていくだろう。

【次のページ】“胸毛ニキ”八須のコンテスト挑戦の様子

LINEで送る