プロレスラー・コンテスト選手として活躍するちゃんよた。29歳の節目となった2024年は、今まで続けてきたセクシー女優の活動を引退。よりトレーニングに注力する方向へと舵を切っている。
そんな彼女が自身のXを更新し、トレーニングに気が乗らない時のリセット法を語った。投稿でちゃんよたは「筋トレしようと思ってジムまで行って、スクワットやり始めたけど、なんかもやもやしてて気持ち乗らなかったからやめた。大抵やり始めたら気持ち乗ってくるんだけど、今日はどうしても気持ちが入らなかった」とコメント。
筋トレしようと思ってジムまで行って、スクワットやり始めたけど、なんかもやもやしてて気持ち乗らなかったからやめた。
大抵やり始めたら気持ち乗ってくるんだけど、今日はどうしても気持ちが入らなかった。そういうときもある。
そのままジムから出た脚で本屋さんに直行。…
— ちゃんよた/Chanyota (@sym_yok) April 2, 2025
【ちゃんよたX（@sym_yok）より】
続けて「そういうときもある。そのままジムから出た脚で本屋さんに直行。もやもやしてる時や気持ちをリセットしたい時によく本屋さん行くんだけど、本屋って謎の心を落ち着かせる雰囲気あるよね。本屋ラブ」と、お気に入りスポットを教えた。
試合の前日に脚トレを組み込むなど、ストイックにトレーニングに打ち込む彼女だからこそ、時には気持ちが切れてしまうこともあるだろう。癒しを取り入れつつも、ちゃんよたはこれからもトレーニングライフを送っていく。そんな投稿にフォロワーからは「ありますね！そこでやめるの大事です！」などの声が寄せられている。
【写真、動画は次のページ】美ボディ大会でのちゃんよたのステージ
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