“カッコいい”の要素は筋トレでほぼ揃う 筋トレインフルエンサー・芳賀セブンがトレーニングを勧める理由




YouTubeチャンネル登録者144万人(2025年4月時点)と人気を博す、筋トレインフルエンサーの芳賀セブン。彼はボディビルダー・芳賀涼平としても活躍し、体重別日本最高峰・日本クラス別選手権(90kg超級)を2023年から2連覇。昨年12月に開催されたIFBB男子ワールドカップでは銀メダルを獲得している。

【写真・動画】芳賀のヘビー級ボディと原点回帰のフリーポーズ

そんな芳賀が自身のXにて、「皆筋トレしよう」と綴ってトレーニングを勧める理由について語っている。投稿で芳賀は、「僕は世の中にブサイクな人って本当は居ないと思ってます。太ってる人がダイエットしたら『あ、この人こんな顔してたの?』って思うことあるじゃないですか?」とコメント。

続けて「要は、①健康的な身体②髪型③スキンケアが揃ってれば、人によって容姿の好みはあれど誰からも好かれない事なんかないと思うんですよ。髪型は床屋や美容院行ってもらって、それ以外の健康的な身体とスキンケアって筋トレしていれば大体整います。筋トレしてれば食事に気を使って体型も肌質も良くなる。気を遣ってなかったとしても色んなホルモン出て何もしないよりかはよっぽど良い。気分もスッキリして不思議と前向きになれる」と筋トレのメリットを発信した。


【芳賀セブンX(@ISuperbody)より】

最後には「そのせいか俺まともに働いてないのに、将来に対しての不安が全くない。逆に筋トレやめたらメンタルがヤバい事になりそう。明日から筋トレを始められるトレーニングメニューをコメントにまとめたからみんな活かしてみて」と自身の体験を語りつつ、フォロワーにメッセージを送った。

そんな投稿にフォロワーからは「カッコいい。じゃ、ジム行こうぜ」「イケメンすぎるやろ、、、」などの声が寄せられている。

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