「おつトレィ」の決まり文句とともに投稿される、筋トレ後ショットが人気のブラマジ田中さん。鍛え上げた大腿四頭筋が代名詞の筋肉女子だ。
筋トレインフルエンサーとしてだけなく、昨シーズンはJBBF（日本ボディビル・フィットネス連盟）の大会初参戦にして、「第１回千葉県ウエルネス・オープン大会」（7月7日）で優勝。「SPORTEC CUP2024」（7月18日）、「オールジャパン・ウェルネス・チャンピオンシップス2024」（9月1日）ではともに準優勝と競技者としても活躍を見せている。
そんな彼女が「浮腫で体重はだいぶ変わるのよね」と自身のInstagramでコメント。減量における意識の持ち方を綴っている。
投稿でブラマジさんは「体重だけ見てたら減らなくて焦ったりするけど、ちゃんと毎日やるべきことをやってたら大丈夫。女性は特に周期によって体重はかなり変わります。私は2週間に1回くらい落ちる時があるって感じ」と一筆。「大事なのは見た目が変わっているか。お腹の肉で判断してます( ˘ω˘ )。体重見て精神的ストレスを抱えすぎないようにね。ストレスは減量の敵！勿論焦ることも大事だけど、焦りすぎも良くない。自分の身体の声を聞くことを大切に」と体を労わりつつ取り組むことを勧めた。
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【ブラマジ田中さんInstagram（@blamagitanaka）より】
「私はコーチに任せきりなんですけどね。メンタルも食事指導も全部お任せだからストレスフリーでありがたい。言われたことを淡々とやるだけ」と自身の取り組み方についても語ったブラマジさん。ボディコンテストで実績を残すにはストイックな取り組みはもちろんだが、いかにストレスを溜めないかというコントロールも必要不可欠なのだろう。
そんな投稿にフォロワーからは「いつ見ても美しカッコいいです」「素敵です」などのコメントが寄せられている。
【動画は次のページ】「デカくて美しい下半身」をつくるブラマジさんの脚トレ4種目
