関 守（せき・まもる）
コナミスポーツクラブのパーソナルトレーナーから現在まで約15 年のキャリアを持ち、心理士の資格も保有。クライアントに寄り添い、楽しく継続できる運動指導はトップアスリートから高齢者まで幅広い層からの支持を得ている。2014 年から2018 年にかけて、青山学院大学陸上競技部（長距離ブロック男子）のトレーナーチームの一員として箱根駅伝4 連覇に貢献。セミナー講師やイベント出演、メディア掲載記事監修など活動は多岐にわたる。
◆本記事は日本ストレッチング協会 協会誌「CREATIVE STRETCHING Vol.69」で紹介する内容を再編集したものです。
構成/森本雄大
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