筋トレインフルエンサーであり、ボディコンテストでも活躍するブラマジ田中さん。「オールジャパン・ウェルネス・チャンピオンシップス2024」で準優勝をはたすなど活躍し、今年は先日8月1日の「SPORTEC CUP2025」ではパーフェクトスコアで優勝。鍛えあげた肉体美で観客を魅了した。
【フォト＆ムービー】細いウエスト、極太脚で魅せたブラマジさんのステージ
そんな彼女初の著書となる「一番好きな自分になろう」が幻冬舎から9月18日に発売される。本書ではブラマジさんの歩みとともに、彼女の素の表情、そして筋肉美を収めたフォトを多数掲載。彼女の魅力が詰め込まれた一冊になっている。
記念すべき本書について、YouTubeチャンネルで思いを語ったブラマジさん。「自分のこと好きですか？私は昔、韓国アイドルにあこがれて、食べないダイエットをしていました。でも、痩せても自分を好きになれなかったんです」と過去の葛藤を告白し、「大事なのは今の自分を受け入れること」とコメント。
続けて、「顔も体もすぐに変えられない部分ってたくさんあります。でもその上で、もっと素敵になるために何ができるか考えることはできるんです。こうした経験や気づきを本にまとめることになりました。この本には私がどうやって自分を好きになれたかが書いてあります。そしてその答えが筋トレでした。栄養をしっかり摂って体を動かすと、体だけじゃなく心まで安定していきました。小さな目標を達成する度に自己肯定感が上がっていったんです」と自身の経験を伝えた。
「自分に誇れる自分であれ」
と毎日自分に言い聞かせています😌そして小さな目標を毎日達成することで「私偉すぎる」って褒めてあげてる🤪 https://t.co/p4gux81rBK
— ブラマジ田中 (@duel_stand_by_) August 23, 2025
【ブラマジ田中さんX（@duel_stand_by_）より】
最後には「筋トレは自分を責めるダイエットじゃなくて、自分を大切にする生き方なんだと思います。この思いを本に込めました。一緒に自分史上最高の自分を目指しましょう」とエールを送って締めくくったブラマジさん。飾らずに伝える等身大のメッセージは、多くの女性の心を動かすに違いない。
◆書籍の詳細、予約はこちら
【写真、動画は次のページ】ブラマジさんのインタビュー&ステージムービー
