「夏が一番似合う男女を決める」をテーマに全国で熱戦が展開されている「SUMMER STYLE AWARD」（サマスタ/SSA）。そんな団体でプロ選手を務めつつ、昨年はプロが集う決勝大会を7連覇と偉業を達成したのが射手矢味香さんだ。
そんな彼女が自身のInstagramを更新。「鶏胸肉の塩麹漬け」と綴って筋育飯の調理風景をショート動画で紹介した。
射手矢さんは「鶏胸肉は高タンパク低脂質の代表的な食材！トレーニング後のリカバリーや筋肥大に効果的なのはもちろん、ビタミンB6が豊富で、たんぱく質の代謝を助けてくれる。抗酸化作用や疲労軽減に効果があるとも言われていて、美肌や健康維持にも◎」とコメント。
続けて「塩麹は日本の伝統的な発酵食品のひとつ！麹には酵素が豊富で、炭水化物・タンパク質・脂質を分解し、消化吸収をサポートしてくれる。腸内の善玉菌を増やして便通改善にもお役立ち◎。タンパク質分解酵素の働きで、鶏胸肉が柔らかくなるよ。鶏胸肉は繊維を断つように切るのも柔らかく仕上げるポイント。#食べてつくる美ボディ習慣 目指そう◡̈♥︎」とうれしいメリットを綴った。
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【射手矢味香さんInstagram（@mika_carol）より】
ポジティブマインドの発信はもちろん、トレーニングや食事など、さまざまな切り口でトレーニーのための情報を発信している射手矢さん。そんな投稿にフォロワーからは多くのいいね！が寄せられている。
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