「自分の良いところを愛してあげる」極太四頭筋ガール・ブラマジ田中が語る、好きな自分に変わるための一歩




筋トレインフルエンサーであり、ボディコンテストでも活躍するブラマジ田中さん。8月1日の「SPORTEC CUP2025」ではパーフェクトスコアで優勝を飾っており、鍛えあげた肉体美で観客を魅了した。

【フォト&ムービー】細いウエスト、極太脚で魅せたブラマジさんのステージ

そんなブラマジさんがInstagramを更新し、自身初の著書「一番好きな自分になろう」(幻冬舎)の告知と合わせて等身大のメッセージを綴った。投稿でブラマジさんは「『自分が好き』というのは悪いことじゃない。自分のことが好きって、ナルシストだとか嫌な風に捉えられがちだけどとても良いことだと私は思います」とコメント。

 

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【ブラマジ田中さんInstagram(@blamagitanaka)より】

続けて「自分の良いところを愛してあげる。そして、自分の“不完全なところ“は 受け入れてあげる。人間誰しも自分の気に入らない部分はあります。何故気に入らないのか?それは努力で変えられないものなのか?一度考えてみてください。もし変えられないものなら、それも含めて今の自分があると受け入れてあげることが大事。自分が思っている不完全な部分を深く知ることは、より好きな自分に変わる為の一歩でもあります。あなたが完璧だと思うあの人も沢山の努力をしてるからね。小さな努力と成功経験の積み重ねが自信へと繋がります」とエールを送った。筋トレを通じて自己肯定感を上げていったブラマジさんのメッセージは、多くの人々に響いたことだろう。

そんな投稿にフォロワーからは多くのコメントやいいね!が寄せられている。

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