「繊維から健康を取り戻す!」フィットネス女王・安井友梨が衣服に注目する理由




フィットネス競技で活躍する安井友梨さん。今年は日本一決定戦「JBBFフィットネス・ジャパン・グランド・チャンピオンシップス2025」(10月12日)のビキニフィットネスで6連覇を達成。「IFBB世界フィットネス選手権2025」(11月13~17日)では結果が振るわなかったものの、来シーズンに向けて決意を新たにしている。

【フォト】国内ドレス決戦で見せた安井さんの美ボディ

そんな彼女が自身のブログにて、衣類の重要性について語っている。投稿で安井さんは「私は競技をはじめて、、、体に取り入れるものに気を使い始めました」とコメント。

当然ながら、そのひとつは食事。「食生活がかなり激変しました!!腸内環境を意識したり、発酵調味料に興味を持ったり、健康的な食材、グルテンフリーにしたり、砂糖を控え、油なし、農薬、添加物に気をつけてみたり、内臓ケアをしたり、デトックスをするようにしたり」と取り組みを語った。

そしてもうひとつ挙げたのが衣服だ。「皮膚から入るのが、、【衣服】。毎日身につける衣服。24時間常に肌に触れている衣服。私たちが着るものは、食べるものや呼吸するものと同じくらい重要」と独自の着眼点を見せた安井さん。

ボディケアの一環で肌を労わるべく、「特に気をつけたいもの。下着、肌着、パジャマ、寝具。今すぐタグを見てみてください!化繊が入ってませんか??ポリエステルなど、、、入っている人は今すぐやめたい。実は今売られている衣服、、、ほとんどは化繊なんです。今衣服の半分以上は、、ポリエステルを使用されてます。大半は石油由来の繊維。24時間プラスチックを着るなんて身体によく無い」と綴った。

「食事でグルテンフリー、砂糖を控えたりするように。まず、少しずつやめてみる。化繊を身にまとわないように。特に、長時間肌に触れるものを。一度、試してみてください。変わりますよ、人生が。繊維から健康を取り戻す!」

自身がプロデュースするパジャマに関連した話題ではあるが、流石の美意識を見せた安井さん。そんな投稿に読者からは「美しく、きれいです」などの声が寄せられている。

【安井友梨さんX(@yuriroraolive)より】