美ボディ
「これからも筋トレの良さを広め、筋肉の良さを広めていきます」極太四頭筋ガール・ブラマジ田中、今シーズンの抱負を語る
筋トレインフルエンサーであり、ボディコンテストでも活躍するブラマジ […]
美ボディ
「ビキニへの情熱の炎が消えない限り」フィットネス女王・安井友梨、不屈のチャレンジ精神を支えるもの
フィットネス競技で活躍する安井友梨さん。今年は日本一決定戦「JBB […]
マッスル
「パワークリーン55kg×2」美筋レスラー・ちゃんよた、年明けからパワー全開のトレーニングを敢行
プロレスラーとして活躍しつつ、肉体美を競うボディコンテストにも臨ん […]
フード
もち米・赤飯は太りやすいって本当？【管理栄養士が本気で回答】
管理栄養士の山田賢児さんが、食にまつわる疑問を解決する本連載。今回 […]
マッスル
迫力全開の超強力マスキュラー！ 学生日本一に輝いた若きモンスター〜久野清照【筋肉マニアのビルダー解体筋書】
YouTubeに投稿しているボディビル解説動画が話題の筋肉マニアが […]
フード
白米中心の生活、栄養チョイ足しに最適なふりかけは？【管理栄養士が本気で回答】
管理栄養士の山田賢児さんが、食にまつわる疑問を解決する本連載。今回 […]
スポーツ
奏でて踊る“ネオ吹奏楽”！ ガールズユニット・MOSに聞く、演奏×ダンスを支えるトレーニング
トロンボーンやトランペット、サックスなどの管楽器を奏でながら、ダン […]
マッスル
ボディビル・フィットネス界の女子新リーダーは“寄り添い型”「力を貸していただきながら皆さんと一緒につくっていきたい」【JBBF辻本俊子会長】
昨年6月、（公社） 日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）初 […]
フード
魚を食べる時「焼く・煮る・蒸す・刺身」どれがいい？【管理栄養士が本気で回答】
管理栄養士の山田賢児さんが、食にまつわる疑問を解決する本連載。今回 […]
スポーツ
“踊り続ける”ために大事なこととは？ 食事・睡眠・習慣――ダンサー4人に聞く体づくりのリアル
Japan Mobility Show（2025年10月30日～1 […]
