「自分に投げた言葉の質、言葉が未来を作る」フィットネス女王・安井友梨が大切にする日々の思考




フィットネス競技で活躍する安井友梨さん。今年は日本一決定戦「JBBFフィットネス・ジャパン・グランド・チャンピオンシップス2025」(10月12日)のビキニフィットネスで6連覇を達成。「IFBB世界フィットネス選手権2025」(11月13~17日)では結果が振るわなかったものの、今シーズンに向けて闘志を燃やしている。

【フォト】国内最高峰の舞台で見せた安井さんの美ボディ

そんな彼女が自身のInstagramにて、「今日はこんな1日でありたいと想う力で、毎日の24時間は一変する」とメッセージを綴っている。


【安井友梨さんInstagram(@yuri.yasui.98)より】

投稿で安井さんは、「自分の1日は、いつも自分自身の心の中に。自分で作るもの。自分に投げた言葉の質、言葉が未来を作る。毎日前に進む方向の言葉を選びたい。言葉が変わると、思考が変わり、行動が変わり、人生が変わる」とコメント。自らの人生を切り開いてきた女王の言葉は、多くの人の心に響いたことだろう。

そんな投稿にフォロワーからは「美し過ぎます」「努力を隠さない所も尊敬します」「パーフェクトです」などの声が寄せられている。