全国各地で“夏が一番似合う男性・女性を決める”をテーマに熱戦が繰り広げられる「SUMMER STYLE AWARD」（サマスタ/SSA）。そんな舞台で、毎年冬に開催される決勝大会を2023年から3連覇と、輝かしい実績を残しているのが広島出身の角田琉奈さんだ。
そんな彼女が自身のInstagramを更新。「私が体型キープのために実践していること。大会シーズンじゃなくても年中自分の好きな体型でいることが私のストレスフリー」と綴って、スタイル維持のための取り組みを公開した。
投稿したショート動画の中で角田さんは、「姿勢を崩さないためのピラティス。代謝を落とさないための筋トレ。“食べない”ではなく整える食事。無理しないのが続くコツ」と3つの取り組みを紹介。無理のない範囲で年間を通して取り組みを継続することで、ストレスがかかりにくい体型キープを実現しているようだ。そんな投稿にフォロワーからは多くのいいね！が寄せられている。
この投稿をInstagramで見る
【角田琉奈さんInstagram（@runabou1205）より】
1 2
