YouTubeチャンネル登録者141万人（2026年3月時点）と人気を博す、筋トレインフルエンサーの芳賀セブン。彼はボディビルダー・芳賀涼平としても活躍し、体重別日本最高峰・日本クラス別選手権（90kg超級）を2023年から3連覇。国内最高峰・日本選手権ではファイナリストに迫る活躍を見せた。
そんな彼が自身のInstagramを更新。「アブローラーの裏技を紹介します。立ちコロで限界まで伸びて、補助者に押し返してもらってください。膝付きアブローラーで背中押してもらう方法もあるけど、補助者がいる場合こっちの方が強烈な刺激きます」と腹筋トレーニングの裏技を伝授した。
「1人じゃアブローラー出来ないけど、早く1人でアブローラー出来るようになりたい方、分厚い腹筋が欲しい方、締めの種目で更に腹筋追い込みたい！って方にオススメです。ちなみに補助してくれてる女性は体重50kg程ですが、体重100kgの僕の補助が出来てますので、体格差があっても補助できる種目です！カップルトレーニーは最強の腹筋が手に入ると思います」
投稿では動画も公開され、実践方法をわかりやすく伝えた芳賀。彼の投稿にフォロワーからは、450件を超えるいいね！が寄せられている。
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【芳賀セブンInstagram（@hagaseven）より】
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