アニメ・マンガ好きの人々で賑わう一大イベント「コミックマーケット104」（8月11日～12日）が東京ビックサイトにて開催されました。多くのコスプレイヤーも参加するコミケでは、“キャラに恥じない体”を目指すレイヤーさんとの出会いが多くあります。ここではVITUP! 編集部がコミケで取材した、体づくりに励むレイヤーさんのインタビューをお届けします。3人目は、『となりのトトロ』メイちゃんのコスプレでおなじみ、アームレスラーのサップ石島さん。
普段着でも声をかけてもらえることが増えた
――今回のメイちゃんのコスプレも仕上がっていますね。
「ありがとうございます。コスプレイヤーとしてもアームレスラーとしても体づくりはとても重要になってくるので、筋トレはもちろん普段の食生活も気をつけています。食事管理をしたことで去年よりも体重を落とせましたし、体のキレも増したと思います」
――食生活ではどのようなことに気をつけていますか。
「基本的には魚とか鶏肉とかジビエとか、決まったものをルーティンで食べていますね。ちょうど一年前くらいにアームレスリングがきっかけで、猟師の方と知り合ってからジビエを取り入れるようになりました。今は鹿がよく獲れる時期なので鹿肉をメインに食べています。冬になったら今度はイノシシをメインにします」
――同じものばかり食べていると飽きてしまいそうですが、何か工夫していることはあるのですか。
「調味料で味を変えたり、鶏肉ならたまに胸肉をモモ肉に変えたりしています。脂が多い食べ物もたまになら食べてOKにして、自分を追い込みすぎないようにしています。無理をしてしまうと続かないだけでなく、やめた時にリバウンドしてしまうので。体の面でも心の面でも、ストレスを溜めないように取り組んでいくのが大事だと思います」
――コスプレの面では続けていて良かったことは？
「コスプレを見てみんなが笑顔になってくれたり、喜んでくれたりすることです。コスプレを始めてから普段着の時でも声をかけてもらえることが増えましたし、自分を見てコスプレやアームレスリングを始めたと言ってくれる人もいました」
――周りの人をコスプレやアームレスリングの世界に引き込んでいるのですね。
「はい。ありがたいことに、コスプレを通じて仲間の輪が広がっています。好きなことを共有できる仲間が増えるのは本当にうれしいです」
――次はどんなイベントに参加する予定ですか。
「次はディズニー・ハロウィーンに参加しようと思っています。そこではムキムキのティンカーベルをやる予定なので、ぜひ見に来てほしいです。人に見られることで体に気をつかうようになりますし、仲間も増えて面白いと思うので、興味のある人はぜひコスプレやアームレスリングを始めてみてほしいですね」
