美筋レスラー・ちゃんよた、充実の筋トレDayで肩と背中を鍛え抜く




プロレスラー・コンテスト選手として活躍するちゃんよた。29歳の節目となった2024年は、今まで続けてきたセクシー女優の活動を引退。よりトレーニングに注力する方向へと舵を切っています。

写真/村下真一

【写真・動画】ちゃんよたのビキニ美ボディ

そんな彼女が自身のXを公開し、筋トレ後の充実感を綴りました。投稿でちゃんよたは「本日のトレーニング完。今日は肩と背中の日」とコメント。続けて「久々にランドマインショルダープレスやったんだけどとても良かった!押す種目で重量扱えるし、関節にも優しい。気になる人は調べてみてねー」と久々に実施した種目への手ごたえをあらわにしました。


【ちゃんよたX(@sym_yok)より】

プロレスでは強く、ボディコンテストでは美しく魅せる肉体を追求しているちゃんよた。こうした日々の積み重ねで理想のボディへと歩を進めます。

そんな投稿にフォロワーからは「今日のトレーニングお疲れ様でした」「今日も充実してますね」などの声が寄せられました。

【写真、動画は次のページ】美ボディ大会でのちゃんよたのステージ