「食べたもので身体は作られる」ピラティス仕込みの美ボディ女王・角田琉奈、食事への思いを発信




全国各地で“夏が一番似合う男性・女性を決める”をテーマに熱戦が繰り広げられる「SUMMER STYLE AWARD」(サマスタ/SSA)。そんな舞台で、毎年冬に開催される決勝大会を2023年から2連覇と、輝かしい実績を残しているのが角田琉奈さんだ。

【フォト】角田さんの美ボディショット

ピラティスインストラクターとしても活躍する彼女は、ボディメイクはもちろん、メンタルから内面を充実させることも重視。日々SNSで発信する前向きなメッセージには多くのいいね!が寄せられている。

【角田琉奈さんInstagram(@runabou1205)より】

そんな彼女が自身のInstagramにて「食べたもので身体は作られる」とコメント。「ボディメイクを始める前はそんな風に考えたことがなかったけど、自分の身体と向き合うようになってからは口にするものの大切さをとても実感するようになった。外面だけではなく内面から美しくなりたいね」と思いを綴った。

美ボディをつくるにあたり、トレーニングと同様にポイントとなるのが食事だ。まさに外見だけではなく、内側から己を見つめる角田さんの取り組みの一端が垣間見えた。

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