YouTubeチャンネル登録者144万人（2025年6月時点）と人気を博す、筋トレインフルエンサーの芳賀セブン。彼はボディビルダー・芳賀涼平としても活躍し、体重別日本最高峰・日本クラス別選手権（90kg超級）を2023年から2連覇。昨年12月に開催されたIFBB男子ワールドカップでは銀メダルを獲得している。
そんな彼が自身のXにて「やる気」について考えを語っている。投稿で芳賀は「『筋トレやる気が出ないんです…』『ダイエットのモチベ上がらなくて…』って相談めちゃくちゃ来てて、気持ちは分かるんだけど、”やる気”は来ないよ。絶対に来ない」とコメント。
続けて「やる気ってのは、やったあとに勝手についてくる副産物なんだよね。筋トレも掃除も仕事も最初の一歩は『無』でいい。むしろ『無』で踏み出せる人が最強なんだよ。やる気は待たなくていい。まずは深呼吸して1セットやってみよう。気づいたらやる気になってるよ」と気持ちの高め方を伝えた。
「筋トレやる気が出ないんです…」「ダイエットのモチベ上がらなくて…」って相談めちゃくちゃ来てて、気持ちは分かるんだけど、”やる気”は来ないよ。絶対に来ない。やる気ってのは、やったあとに勝手についてくる副産物なんだよね。筋トレも掃除も仕事も最初の一歩は「無」でいい。むしろ「無」で踏… pic.twitter.com/NMPE4xrezB
— 芳賀セブン＠おはよう、お兄ちゃん(無職) (@ISuperbody) June 25, 2025
【芳賀セブンX（@ISuperbody）より】
日々のトレーニングを完遂していくにはモチベーションの管理も必要不可欠だろう。そんな投稿にフォロワーからは100件を超えるいいね！が集まっている。
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