「変わる」とは他者に勝つことではない フィットネス女王・安井友梨、自分を変える思考を伝える




フィットネス競技で活躍する安井友梨さん。今年は日本一決定戦「JBBFフィットネス・ジャパン・グランド・チャンピオンシップス2025」のビキニフィットネスでは6連覇を達成。「IFBB世界フィットネス選手権2025」では結果が振るわなかったものの、来シーズンに向けて決意を新たにしている。

【フォト&ムービー】国内ドレス決戦で見せた安井さんの美ボディ

そんな彼女が自身のInstagramを更新し、自分を変える思考について伝えた。投稿で安井さんは「『変わる』とは、他者に勝つことではなく、過去の自分との関係を、赦し、変えていくこと。
比較ではなく、進化。競争ではなく、深化。自分を深く知り、よりよく生きること」とコメント。

続けて「走り出すのに遅すぎることはない。『このままでは終われない』と心の底で小さく決意したその瞬間にすべてが始まります」と熱いメッセージを送った。

【安井友梨さんInstagram(@yuri.yasui.98)】より

10年以上競技の第一線を走る彼女の言葉は、多くの人に勇気を与えただろう。そんな投稿にフォロワーからは「新しい旅の始まり」「友梨ちゃん。もう最高だね」などの声が寄せられている。

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