あらゆるカテゴリーを制するトータルバランス! 筋トレ界に一大ブームを巻き起こした効かせる天才~持田教利【筋肉マニアのビルダー解体筋書】




YouTubeに投稿しているボディビル解説動画が話題の筋肉マニアが、毎週一人のボディビルダーをピックアップして紹介していく連載「解体筋書」。今回は、2025年日本クラシックボディビル171cm以下級2位の持田教利選手です。

【フォト】あらゆるカテゴリーで結果を残す持田の肉体美

如何なるカテゴリーにも順応する高い競技力

持田選手は、神奈川県出身のボディビルダー兼超人気パーソナルトレーナーです。一昨年、日本クラス別90kg超級3連覇の「芳賀セブン」さんやIFBB PROフィジーカー「JIN」さんのYouTubeにて、低重量で効かせるトレーニング技術や高い言語化能力を披露したことで話題になり、「効かせる天才」としてSNSで大バズりしました。現在では、有名筋肉系インフルエンサーの指導や書籍の出版など、多岐にわたって活動されています。

現役のボディビルダーとして積極的に大会にも出場されており、昨年は日本クラシックボディビル171cm以下級2位、日本クラス別75kg以下級4位などの成績を残しています。また、過去にはフィジーク、マスキュラーフィジーク、クラシックフィジークにも挑戦しており、JBBFにおけるほぼ全ての男子競技で優勝を収めています。

そんな彼の特徴は、優れたプロポーションと高いポージング技術です。前述したように、持田選手はあらゆるカテゴリーで成績を残せる万能な肉体をしており、特に長い手足を活かしたフロント・バックポーズの見栄えは抜群です。バルクに富んだ選手ではありませんが、卓越したマッスルコントロールとポージングによってアウトラインの膨らみや下半身の隙間を限界まで埋めており、彼の競技力の高さには驚かされます。

極めて優秀なトータルバランスの中でも、アウトラインの要となる三角筋と広背筋は、他部位に比べてさらに発達しており、彼のプロポーションに大きく寄与しています。一方、インナーマッスルを中心とした全体的な体の厚みは今後の課題として残っています。筋肉の重厚感が出やすいサイドポーズにおいて、得意のフロント・バックのような迫力が出れば、より盤石な評価を得られるのではないかと思います。

今回は、持田教利選手についてお話しさせていただきました。昨年、躍進への第一歩を踏み出した持田選手。今後のさらなる活躍が楽しみです。

次回は、かつて刈川啓志郎と渡り合った学生2連覇王者についてお話しします。お楽しみに!