本サイトでの美マッチョの定義は「ほどよい筋肉を身にまとった美しい体」。つまり積極的にエクササイズやフィットネスに取り組み、健康的な体を手に入れた人のこと。本コーナーでは、ファッションモデルとして活動中のNaoさんが全国各地のジムやショップ、フィットネス空間を訪問し、体験レポートをお届けします。
はじめまして！「Fit Woman」ことNaoです。趣味はピラティスとスノーボードで、子どものころは器械体操をしていました。
今回はスタジオレッスンと空中ヨガを体験しリポートするとのこと。体を動かすのが好きなので楽しみです。それでは、いってきます！
新宿駅のすぐそば、新宿髙島屋8階に新オープンした女性限定ジム「Woman’s SHAPE GYM」と女性のためのフィットネス空間「Mello Flow（メローフロー）」。普段から体を動かしている人はもちろん、初めての人も気軽に立ち寄れるおしゃれな空間です。営業時間は10:00～20:00なので、お昼休みや会社帰りにも行けそう！
構成／松川亜樹子 撮影／保高幸子
住所：東京都渋谷区千駄ヶ谷5-24-2新宿髙島屋8階 ウェルビーフィールド
アクセス：JR「新宿駅」新南改札・ミライナタワー改札より徒歩2分
都営新宿線・都営大江戸線・京王新線「新宿駅」より徒歩5分
東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」より徒歩3分（地下1階地下鉄口直結）
TEL：03-5379-9595
営業時間：月～木・日 10:00～20:00、金・土 10:00～20:30
休館日：新宿髙島屋の休館日に準じます
アクセス：JR「新宿駅」新南改札・ミライナタワー改札より徒歩2分
都営新宿線・都営大江戸線・京王新線「新宿駅」より徒歩5分
東京メトロ副都心線「新宿三丁目駅」より徒歩3分（地下1階地下鉄口直結）
TEL：03-5379-9595
営業時間：月～木・日 10:00～20:00、金・土 10:00～20:30
休館日：新宿髙島屋の休館日に準じます
