コートいっぱいに走るので、体力アップの近道かも!
今回のゆるスポ紹介は、室内で簡単にできるものです。インディアカ、キンボール、そしてコーフボールです。どうです。名前を聞いただけではわからないでしょう。バレーに似ているようなものあれば、バスケやハンドボールに似ているものもあります。ちょっと体力が大変かなと思われるかもしれませんが、そこは大丈夫。男女一緒にできますし、年齢も関係ありません。みんなで楽しめるのがゆるスポです。さあ、Let’s Challenge!!
・インディアカ
概要：「インディアカ」は羽根の付いた特殊なボールを手で打ち合う、バレーボールタイプのスポーツです。ラケットなどを用いずに直接手で打ち合います。コートはバドミントンコートの外側のラインを使用し、4対4で行います。4枚の大きな羽根がボールについているので強く打っても速度は出ません。年齢、性別、体力を問わず、だれでも容易に楽しめます。
団体：一般社団法人 日本インディアカ協会
電話：03-3512-2801
URL：http://www.japan-indiaca.com/
主な大会：全日本インディアカトーナメント、ジャパンフレンドシップインディアカリーグ
マッチ、全国インディアカ大会
・キンボールスポーツ
概要：カナダ・ケベック州生まれたのがキンボールスポーツです。1チーム4名の3チーム（ピンク・ブラック・グレー）でプレーをします。使用するのは、直径122cm、重さ約1kgの大きなボール。ヒットチームはヒットの瞬間にレシーブチームである2チームの中から、どちらかのチームの色を指名します。指名された色のチームは、巨大なボールを床に落とさないようにレシーブします。
団体：一般社団法人 日本キンボールスポーツ連盟
電話：06-6971-9190
URL：http://www.newsports-21.com/2015web/
主な大会：ジャパンオープン・チャンピオンズカップ、ジャパンオープン・フレンドリーカップ、体験講習会兼交流大会
・コーフボール
概要：「バスケットボール×ハンドボール」のMIXスポーツで、男女混合で行います。男女混合（男性4、女性4の合計8人）で行われ、ドリブルができないためパス中心のゲーム展開になります。ボールにふれる機会が多いことから、ボールゲーム初心者の方でも楽しむことができます。
団体：日本コーフボール協会
電話：080-3391-6858
URL：http://korfball.jp/
主な大会：日本代表チーム派遣、ジャパンオープン（年1回、冬）、日本選手権（年1回、夏）、コーフボール体験会
