VITUP!の記事の中でも人気があるものと言えば、一番は筋トレにまつわる記事です。「筋トレ」以外で読者のみなさまに人気のあるワードは、「プロテイン」「腹筋」「ベンチプレス」「タンパク質」「ダイエット」……といった、いわゆる「筋肉ワード」です。
そこで読者のみなさまが好きな筋肉ワードのオモシロネタを探そう！ということで、Twitterにキーワードを入れて検索。いいねやリツイートが多いものに限らず、インパクトのあるツイートや、じわじわくるツイートをBVT（Best VITUP! Tweet）として、勝手に崇めたいと思います。
今回のテーマは「三角筋」。
「三角筋」というワードが入ったツイートの中から、独断でBVTを決定したいと思います。
まず第5位はこちら
鍛えられた三角筋、上腕二頭筋が見えるタンクトップ姿で歩いてる爽やかイケメン。良い季節になりました。
— shooota (@sss1_tyk) June 3, 2022
夏が近づいてきている今日この頃。かっこいいボディには、三角筋の発達も必要条件でしょう。夏の訪れを感じるナイスなTweetでした。
続いて第4位はこちら
三角筋は発達しているのに肩幅が狭い人がいます その場合、広背筋を鍛えることで三角筋が高く持ち上がり肩幅を広く見せることができます
— 福永 (@auqdy12708) June 8, 2022
こちらは背中や肩を鍛える上でのアドバイス。三角筋を鍛えるだけでは、肩幅は広くならないのだとのこと。肩幅にお悩みの方は一考を！
第3位はこちら
今日はボクシング
パンチを打ち始めてから
パンチは押すのでなく
引くことでパンチのキレをだすと会長から教わりそれから
肥大してきた気がする💪🏿💪🏿ガード上げてる時に三角筋もパンパンになるし、ボクシングってすげーーー👏
足裏からの地面を噛む感覚は常に持って歪みのない体にしてこう！#筋トレ pic.twitter.com/9V4LrJXnUq
— マッスルメンタル (@Fn0CrpX9ztNn2NZ) June 8, 2022
こちらの方はボクシングで筋トレ！ パンチのみだけではなく、ガードの動作でも筋肉を鍛えることができるとのことでした。全身を鍛えられる格闘技はすばらしいですね。
第2位はこちら
電車で自分の両サイドに座っている学生がスヤスヤしてて2人とも私に寄り掛かってくる事象発生中。全力で押し返しているぜ。三角筋トレーニングだ！
— すぎふぉれ@サンデードライバー (@gogo_sugifore) May 31, 2022
電車でのあるあるをトレーニングに昇華している……！ なんてトレーニーの鏡なのでしょうか。電車通勤が日常の方、機会があればぜひ試してみてはいかがでしょうか(笑)
そしていよいよ、第1位の発表です。第6回目のBVTに輝いたのは、こちら。
筋トレして久しぶりに同期に会ったら別人だと思われた。よく知らない目上のおじさんにも敬語で話されるし、他部署の後輩にわからんこと聞いたら従順な犬のように答えてくれる。
人生で役に立つのは三角関数やない!三角筋や!!💪△— Kava🦛トンデモ婚活アドバイザー (@Kava12823429) June 8, 2022
こちらは筋トレによる日常の変化の一コマを示したTweet。それにしても、ここまでの変化があるとは筋トレの効果はすごいです(笑)。いざ、希望の未来へ！ 鍛え抜いた三角筋で、これからも人生を謳歌していくはずです。BVT認定！
というわけで今回はここまで。BVTは今後も不定期で発表していくので、あなたのツイートが突然、BVTに選ばれるかもしれません。それではまた！
