My Training life
【My Training Life番外編】竹原慎二と南雲美希
「My Training Life」で登場してもらった南雲美希さん […]
My Training life
【My Training Life】 Vol.05 南雲美希（外資系金融機関勤務）
アスリートから一般のトレーニーまで、それぞれのトレーニングとの向き […]
マッスル
才木玲佳の2019年②～私の脚を見てほしい！～
あるときは、トビっきりのかわいらしい笑顔と、男もビックリのムキムキ […]
スポーツ
女性限定のビーチフィットネスイベント『RUN SUP YOGA 2019』開催決定
ビーチカルチャーとアクティブライフスタイルを愛する女性のためのブラ […]
トピックス
Woman’s SHAPE(ウーマンズシェイプ) vol.18 本日発売！
フィットネススポーツより、Woman’s SHAPE( […]
ジムほど素敵な場所はない
露天風呂の一騎打ち。肩甲骨体操VSカカトドン【ジムほど素敵な場所はない #05】
私がよく行くジムには、露天風呂があります。 筋トレをした直後は体が […]
スポーツ
世界最大のウィメンズマラソンに向け、ニューバランスが新コレクションを発表
世界最大のウィメンズマラソンである「名古屋ウィメンズマラソン」。 […]
トピックス
春の日差しを浴びながら、初心者でも楽しめるヨガレッスン。東京・大阪で開催決定
2018年に800名以上を集めたヨガイベント「Sakura Yog […]
Pickup
2019年の才木玲佳①～108回スクワットで年越し！～
あるときは、トビっきりのかわいらしい笑顔と、男もビックリのムキムキ […]
トピックス
今年こそ美ボディに! 年初に目標を設定する県1位は「熊本県」、最もボディメイクに成功しているのは「兵庫県」
1年のはじめ、「今年は〇kg痩せる」「引きしまった体型になる」など […]
